В рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) с 1 июня по 19 августа 2019 года будет проходить Краевой летний Фестиваль среди VI – XI возрастных ступеней (18 лет и старше).  Центр тестирования муниципального образования Павловский район приглашает пройти нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Пройти нормы ВФСК ГТО можно по адресу: ст. Павловская, ул. Горького 304.

 

Будут проводиться следующие испытания:

- бег 30 м,60 м, 100 м, 2 км, 3 км;

- подтягивание из виса на высокой переклдине (для мужчин)/ подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (для женщин), рывок гири 16 кг (для мужчин), или сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз); 

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- челночный бег 3х10 м;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);

- метание спортивного снаряда 500 гр, 700 гр;

- кросс на 3 км (для женщин) и на 5 км (для мужчин).

Для участия во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) участник должен быть зарегистрирован на сайте ГТО (www.gto.ru), необходимо предоставить заявку от колектива, где указывается наименование организации/предприятия, ФИО участника, дата рождения, УИН, ставится допуск врача. Заявки на участие отправлять на эл. адрес: dussh_viktoria@mail.ru.

По всем вопросам обращайтесь в центр тестирования по т. 8(86191)5-45-88 или по адресу МАУ СШ «Виктория», ст. Павловска, ул. Горького 304, каб. 130, контактное лицо Артюх Виктория Сергеевна, Николенко Анатолий Александрович.